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Sin excusas, Carolina Cruz sigue estas rutinas de ejercicios para mantenerse en forma

Foto: archivo Colprensa

La modelo y presentadora vallecaucana está activa en redes motivando a sus seguidores con consejos para aplicar en el gimnasio o, incluso, sin salir de casa.

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En las publicaciones Carolina Cruz comparte las rutinas de ejercicios que actualmente sigue para ponerse en forma. La mayoría de los videos van dirigidos a mujeres que, como ella, recientemente se han convertido en madres y poco desean separarse por mucho tiempo de sus bebés.

La también presentadora ha aprovechado sus cuentas de Instagram y YouTube para dar a conocer cómo “sin excusas” se puede mantener una figura sana y en forma a través de diferentes ejercicios.

“Volví a madrugar para organizar mi día y poder estar más tiempo con Mati. Ahora todo gira en torno a él y cuando no quiero salir de mi casa, porque también me pasa, tengo mi bici de spinning para realizar mi cardio y estar al lado de mi chiquito lindo”, dijo Carolina en otro de sus post.

• • Buenos díasssssssss…si, volví a madrugar para organizar mi día y poder estar más tiempo con Mati, ahora todo gira en torno a él y cuando no quiero salir de mi casa, porque también me pasa, tengo mi bici de spinning para realizar mi cardio y estar al lado de mi chiquito lindo. Aquí solo un abrebocas de la rutina de hoy en @hotshaperscolombia by #CaroCruzSinExcusas desde anoche estoy subiendo a mi canal de YouTube ( Carolina Cruz Osorio ) que funciona hace más de 5 años las rutinas completas para que ustedes tengan la opción de hacerlas en sus casas o en su lugar de entrenamiento, recuerden que si no tienen los elementos solo es meterle un poco de imaginación, una silla, una escalera, una cajita de madera, las botellas de agua llenas, las libras de arroz o granos en general, en fin, las opciones son muchas. Aquí tengo mi look completo de @hotshaperscolombia y lo que hago para que se vea diferente es ponerle una camiseta o un saco y listo, recuerden que las prendas @hotshaperscolombia no se lavan en lavadora, apenas llegues de usarlas te las quitas, las limpias con un trapo húmedo y las pones a secar, es muy sencillo. Estoy aquí, maximizando mis rutinas de ejercicio con todas mis prendas de @hotshaperscolombia con las que he logrado mantener mi figura después de mi embarazo Sudando hasta 4 veces más de lo normal, para eliminar toxinas, He logrado reducir medidas y mantenerme en forma, incluso usando las prendas en mi casa. Hacemos para calentar entre serie y serie salto en lazo (entre 150 y 200 en total) Luego de cada ejercicio hacemos 4 series con repeticiones de 15 a 20 por cada lado, en mis piernas tengo pesas de kilo y medio cada una para tonificar ya que después de Mati quede bien flojita, igual el cuerpo tiene memoria así que con mucha paciencia vamos a ir recuperando todo y haciendo que vuelva a su lugar poco a poco👊🏼👏🏼Feliz día y que nada detenga tus sueños y las ganas de volverlos reales 🙏🏼⭐️ Mi rutina como siempre con los mejores @fun2fit gracias @johan_trainer 😘😝

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Las rutinas han sido muy bien recibidas, especialmente por las usuarias de estas redes sociales. A través de comentarios en las publicaciones, algunas agradecieronn a la tulueña los ‘tips’ que comparte y otras aprovecharon para manifestar sus inquietudes.

“Qué disciplina, de razón cada día más hermosa. Un abrazo mi entrenadora favorita. Un beso”, expresó en Instagram @marce20061709.

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“Tengo 43 años nunca hecho ejercicio. ¿Puedo comenzar ahora? ¿Cómo caliento para empezar? Gracias. Bendiciones. Quisiera bajar un poco de peso y tonificar también”, preguntó @shirleyrodriguez9369 a la cual Carolina aconsejó que podría ejercitarse haciendo saltos con lazo.

• • #CaroCruzSinExcusas @hotshaperscolombia mi recomendación como siempre es hacer lo que les guste, lo que más les llame la atención, que las excusas no te frenen a lograr un cambio para ti y por ti. Muy pronto les entregaré rutinas que podemos hacer en casa para esas mamitas que como yo no quieren o no pueden dejar solos a sus hijitos. A mí me encanta entrenar en el gimnasio pero volver fue difícil porque no quería salir de mi casa para estar con Mati pero ya entendí que solo es cuestión de organizar nuestro tiempo y listo. Aquí estoy con el tesito de @jairo_fit_ de @fun2fit con una rutina increíble para tonificar, sino tienen las pesas pueden hacerlo con botellas de agua y que no falte mi pinta – faja de @hotshaperscolombia que me ayuda a llegar más rápido a la zona de quema de grasa y veo resultados@as rápidos. Rutina: este ejercicio lo hacemos 10 veces y lo repetimos 4👊🏼👟 Feliz Noche y un súper comienzo de semana llenita de bendiciones.

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CARACOLTV

Muere hombre tras chocar su automóvil contra un árbol

Una persona muerta fue el saldo de un aparatoso accidente de tránsito registrado en las últimas horas, en la doble calzada Buga – Tuluá.  La victima conducía un automóvil marca Mazda de placas BPF 027 el cual colisionó con un costado de contra un árbol.

La víctima mortal fue identificada como Víctor Manuel Montaño Esmeralda de 41 años de edad. Otra persona responde al nombre de Oliverio Cuero Salazar, y al parecer son procedentes de la capital del valle.

Voluntarios del Cuerpo de Bomberos que llegaron al lugar de los hechos tuvieron que cortar los árboles para poder sacar a la víctima.

Las autoridades adelantan las investigaciones para establecer las verdaderas causas del accidente.

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DIAN: Un total de 2.4 millones de colombianos declararon renta

La DIAN reveló que durante los cerca de 3 meses que dio de plazo la entidad para la declaración y el pago del impuesto de renta, 2.4 millones de colombianos cumplieron con esta obligación. Así mismo, el organismo recaudó por esta vía, $1.6 billones.

La entidad reveló que desde el 9 de agosto hasta el 19 de octubre, “declararon 2.458.847 personas naturales, quienes presentaron su declaración del Impuesto de Renta y Complementarios, superando en 15% la meta esperada de 2.130.000 declarantes”.

Reportó que el 98,7% de las declaraciones de renta de las personas naturales fueron diligenciadas utilizando los Servicios Informáticos Electrónicos de la DIAN.

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Hombre muere asesinado dentro de un peluquería en La Unión

La víctima respondía al nombre de Basili Salinas, de 29 años de edad, natural de Buenos aires Cauca y quien residía en el mismo sector.

Un movimiento del peluquero permitió que dos sicarios encapuchados ingresaran al local, ubicado en la calle 14 entre carreras 18 y 19 y dispararan en repetidas ocasiones provocando la muerte de manera instantánea a Salina.  Acto seguido hicieron presencia los funcionarios del Cuerpo Técnico de la Fiscalía para la inspección del cadáver.

Según las autoridades, los homicidas se transportaban en una motocicleta RX 115 Yamaha. La policía adelantan las investigaciones para lograr con el paradero de los responsables.

ELTABLOIDE

 

 

En Cali y Tumaco caen presuntos narcos enlazados con carteles mexicanos

Dos presuntos integrantes de una red criminal enlazada con carteles mexicanos de la droga, fueron arrestados en una operación de la Dirección de Investigación Criminal (Dijín) de la Policía.

La red opera principalmente en el municipio nariñense de Tumaco, desde donde se exporta el 60% de la cocaína colombiana, según las autoridades. Los detenidos son Víctor Hugo Valencia Castro, alias “Patacón”, y su socio Óscar Jair Valencia Urbano, apodado “Gomelo”.

La Policía informó que “Patacón” fue detenido el martes en el barrio Las Américas, de la ciudad de Cali, desde donde al parecer administraba la red ilegal. “Gomelo” cayó en el casco urbano de Tumaco.

La investigación señala que estos hombres comandaban, presuntamente, una estructura creada por “Kalavera”, un antiguo narcotraficante recluido en prisión. Ellos habrían heredado sus contactos con la mafia mexicana y en la actualidad orquestaban la salida de cargamentos de droga en embarcaciones y semisumergibles por la Costa Pacífica, con puntos de acopio en Panamá, Guatemala y Puerto Rico.

Según el último Censo de Cultivos de Coca de la Oficina de la ONU contra la Droga y el Crimen (2015), Tumaco es el municipio con el mayor número de hectáreas de coca sembradas, 16.960, que equivalen al 18% de todo el país.

“Patacón” y “Gomelo” serán procesados por cargos de concierto para delinquir y tráfico de estupefacientes. En las próximas horas se realizarán las audiencias de control de garantías.

Bandas criminales que se sometan a la justicia, tendrían 40% de rebaja en las penas

Se conoció uno de los puntos de la iniciativa que le daría paso al sometimiento de bandas criminales. Se trata de rebajarle hasta el 40 % de las penas a aquellos grupos que de manera colectiva se sometan a la justicia.

El planteamiento se incluirá en un capítulo especial del proyecto de Ley de ‘Lucha contra el crimen organizado’ que se llevará al Congreso y se tramitará por Fast Track en cumplimiento con los acuerdos firmados con las FARC.

Este capítulo respondería al compromiso que adquirió el Estado de desmantelar grupos sucesores del paramilitarismo, y de paso, se presenta como una respuesta a la petición que hizo el presidente Juan Manuel Santos de buscar los posibles caminos que permitieran materializar la petición del Clan del Golfo de someterse a la justicia, pues ya Dairo Antonio Úsuga, dio a conocer al Gobierno la intención de dejar la práctica criminal.

En ese sentido, el Consejo Superior de Política Criminal, compuesto entre otros, por el Ministerio de Justicia, los presidentes de la Corte Suprema de Justicia, del Consejo Superior de la Judicatura, la Procuraduría y la Fiscalía General de la Nación revisaron las condiciones que debería cumplir este proyecto.

Entre ellas se encuentran: aquellos que incumplan lo acordado perderán cualquier beneficio; los beneficios que se lleguen a pactar no se podrán acumular con otros existentes en la ley penal; los beneficios no serán objetos de discusión con los miembros de las bandas criminales; someterse no exime a los responsables de indemnizar por el daño que causaron; y debe haber claridad sobre rol del juez en el proceso de sometimiento.

El proyecto será presentado ante el legislativo próximamente.
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Los políticos del país prefieren On Air

El crecimiento de On Air, proyecto periodístico lanzado hace un par de meses por Adolfo Pérez y Germán Calle, y del que hacen parte importantes personalidades de la televisión como el comunicador Eccehomo Cetina, no se detiene.
Tras tres exitosos programas deportivos através de la red con reconocidas personalidades del futbol, se lanzó hace una semana un programa de entrevistas con importantes políticos del país: De Frente con Eccehomo Cetina. La primera emisión fue precisamente con quien lideró las negociaciones de paz con las Farc, Humberto De La Calle, y este miércoles , justo horas después del candente debate en el congreso sobre la corrupción, el turno pasó a ser de la congresista y precandidata presidencial, Claudia López.

La modernidad del formato, la accesibilidad para todos los públicos, la permanencia en la red y la total independencia que este representa, ha motivado a que varias de las más importantes personalidades del país se animen a participar de este tipo de espacios, y no tanto de los cuadriculados espacios de los canales de televisión con sus contenidos siempre manipulados al antojo de los patrocinadores.

Así On Air se convierte en un formato fresco, innovador, al alcance de todos y que no obedece en lo absoluto a intereses particulares. Es por esto que en poco tiempo se ha ido consolidando como uno de los medios preferidos, tanto para los ciudadanos como para muchas de las más importantes personalidades del país.

 

https://www.periscope.tv/onaircomco/1mnxerLrzYvKX

Colombia, la guerra que alimentan los cárteles mexicanos

Carlos Escobar, 18 de Octubre, 2017 Resumen problemática Tumaco

Tumaco es el municipio de Colombia con mayor cantidad de cultivos de hoja de coca: 28 mil hectáreas que pueden producir 190 toneladas de cocaína al año. Su puerto es actualmente el principal punto colombiano de salida de droga hacia Estados Unidos, Europa y Asia, y es, al mismo tiempo, el mayor centro de abastecimiento de estupefacientes para los cárteles mexicanos. Tras el retiro de las FARC de este territorio, distintas bandas criminales libran una guerra por su control, una lucha que las organizaciones mexicanas del narcotráfico alimentan con dinero y armas.

TUMACO, Colombia (Proceso).- La información que un delincuente de la zona dio a la policía era precisa: en una ribera del río Mira, sólo 12 kilómetros al suroccidente del casco urbano del puerto de Tumaco, cinco mexicanos habían almacenado una gran cantidad de cocaína para enviarla a costas del estado de Colima.

“Son del Sinaloa (presuntamente del Cártel de Sinaloa) y juntaron dos toneladas, pero la movieron a una caleta (escondite bajo la tierra) cerca de ahí”, dijo el informante, que había asistido a una reunión en la cual los mexicanos, quienes se desplazaban en la región de Tumaco con discreción, cerraron el trato con sus socios colombianos.

Según un reporte de inteligencia de la Policía Nacional de Colombia (PNC), al cual este semanario tuvo acceso, los mexicanos negociaron la droga a mil 800 dólares el kilo, lo que significa que la transacción fue por 3.4 millones de dólares que ellos darían en efectivo a sus proveedores, la mitad al recibir el primer cargamento en una casa cercana a la ribera del río Mira y el resto al completar las dos toneladas.

El dinero les llegó en una lancha que lo había recogido de dos costales lanzados por un barco pesquero en el océano Pacífico, no muy lejos de la costa de Tumaco, y que lo transportó por el río Mira para entregarlos a los mexicanos en un manglar.

Los cinco enviados “del Sinaloa” eran liderados por un hombre alto, blanco, con bigote espeso y cabello largo al que llamaban Puma. Los otros cuatro eran de tez apiñonada o morena. A dos de ellos los llamaban Polo y Flaco.

Por muy bajo perfil que quisieran manejar se notaba que eran extranjeros. Su aspecto llamaba la atención en una zona donde 90% de la población es afrodescendiente. Y los delataba su acento mexicano, que cualquier colombiano puede reconocer.

El informante dijo a un agente de inteligencia de la PNC que los mexicanos se movilizaron por Tumaco –un puerto pesquero y petrolero a orillas del Pacífico– entre diciembre y enero pasados. Además de acopiar la cocaína, contrataron cuatro lanchas para transportar la droga a México siguiendo la ruta del río Mira y el océano Pacífico.

Cada embarcación tenía cuatro motores de 200 caballos de fuerza. Son las go-fast o lanchas rápidas. La tarifa del servicio de transporte fue fijada en 100 mil dólares por lancha.

Una fuente de la PNC estima que los mexicanos invirtieron unos 4 millones de dólares en ese cargamento y que, al llegar a México, su valor llegaría a 20 millones de dólares y a 50 millones de dólares al cruzar la frontera con Estados Unidos.

“Los mexicanos se quedan con la mayor parte de esas ganancias, pero lo que se queda aquí (en Tumaco) es muchísimo dinero y ese dinero se está usando en armas para la guerra entre bandas”, asegura la fuente consultada.

Los socios colombianos de los enviados “del Sinaloa” fueron identificados por el informante como “gente de Los Urabeños”, uno de los nombres con los que se conoce a la más poderosa banda criminal colombiana, cuyo origen es paramilitar. Los otros nombres son Clan Úsuga, Clan del Golfo o Autodefensas Gaitanistas de Colombia (AGC).

El Clan Úsuga ha resistido un operativo en el que participan desde hace dos años y tres meses mil 200 policías. Está diezmada, pero su líder, Dairo Antonio Úsuga David, alias Otoniel, no ha sido capturado. Y no sólo mantiene presencia en casi toda Colombia, sino que es la banda criminal que con mayor poder de fuego está peleando por los territorios que abandonó la guerrilla de las FARC tras firmar, en noviembre pasado, un acuerdo de paz con el gobierno.

Uno de los escenarios de esa guerra territorial es precisamente Tumaco, un corredor estratégico para el narcotráfico por su acceso al océano Pacífico mediante decenas de ríos rodeados de abundante vegetación.

Tumaco es el municipio colombiano con mayor cantidad de cultivos de hoja de coca, con unas 28 mil hectáreas, 15% del total del país, según estimaciones de la PNC. Esto es el triple de las que había en 2013.

Con esa extensión de plantíos, que tienen el potencial de producir unas 190 toneladas de cocaína al año, y con las condiciones estratégicas que ofrece ese puerto a los narcotraficantes, Tumaco se ha convertido en el principal punto colombiano de salida de esa droga hacia Estados Unidos, Europa y Asia.

Y, desde luego, es el mayor centro de abastecimiento de los cárteles mexicanos.

A los cinco mexicanos “del Sinaloa” no los pudieron capturar. Cuando el informante dio la ubicación de la caleta ya era demasiado tarde. No sólo se habían ido de Tumaco, sino que, todo indicaba, habían logrado enviar el cargamento.

En cambio, semanas después, un dato surgido en esa investigación condujo a la policía a la captura de una banda que surtía, desde Tumaco, hasta ocho toneladas de cocaína cada mes a los cárteles mexicanos de Sinaloa y de Jalisco Nueva Generación (CJNG).

En esa operación fue detenido el mexicano Luis Andrés Jilón Romo, alias Carlos o El Compadre, a quien el director de la PNC, general Jorge Hernando Nieto, identificó como el principal enlace de las bandas colombianas con Ismael El Mayo Zambada García, jefe operativo del Cártel de Sinaloa; y Nemesio Oseguera Cervantes, El Mencho, líder del CJNG.

Patrones de la guerra

En una ciudad donde matan y amenazan a los activistas de derechos humanos, la Pastoral Social de la Diócesis de Tumaco es una de las pocas instituciones que alzan la voz para denunciar cómo el narcotráfico ha terminado por romper el tejido social en barrios enteros y cómo la guerra territorial que libran varios grupos está causando un baño de sangre en el que la población está en medio del fuego cruzado.

En abril pasado la pastoral divulgó un documento en el que afirma que debido al alto desempleo, que rebasa 70% entre los jóvenes, “los cultivos de hoja de coca se han convertido en la mayor opción de trabajo”.

Además de los cultivos de hoja de coca está el sicariato.

“En muy difícil que un joven sin empleo diga ‘no’ a los criminales que le ofrecen un arma y un sueldo mensual de 700 mil pesos (colombianos, unos 250 dólares) para dedicarse a matar y traficar droga”, dice un activista comunitario que pidió la reserva de su nombre por temor a que lo maten.

Para la Pastoral Social de la Diócesis de Tumaco no hay ninguna duda de que los cárteles mexicanos de la droga son uno de los factores de la violencia que vive la ciudad y una fuente muy importante del financiamiento que reciben las bandas criminales para hacer la guerra.

Incluso en el documento que esa organización humanitaria hizo público el mes pasado menciona al Cártel de Sinaloa como uno de los “grupos armados en el territorio”.

El informe señala que entre 2005 y 2013 “se escuchó hablar” de Nueva Generación, Águilas Negras, Los Rastrojos, Los Gaitanistas, Los Urabeños, Cártel de Sinaloa, y entre enero y marzo de 2017 “circula información sobre Clan Úsuga, Clan del Golfo, La Empresa, Clan Pacífico, Gaitanistas, Gente de Orden, Cártel de Sinaloa”.

Todos ellos libran una feroz disputa territorial que tiene como objetivo el control del millonario negocio de la cocaína y cuyo origen, paradójicamente, es el acuerdo de paz que firmó el gobierno colombiano con las FARC en noviembre pasado.

Como resultado de ese pacto, 6 mil 884 combatientes de esa guerrilla abandonaron las zonas donde operaban para concentrarse en 26 puntos del país donde están haciendo su desarme. Los espacios que dejaron son los que intentan copar a sangre y fuego otros actores armados.

La policía no cree que el Cártel de Sinaloa y otros cárteles mexicanos que se abastecen en esta región de Colombia –Los Zetas y el CJNG– apoyen a un grupo en particular, sino que trabajan con el que le ofrezca mejores condiciones de negocios.

“Aquí no vienen los pistoleros de los cárteles mexicanos. Vienen los gerentes, los que hacen los tratos comerciales, y muchos de ellos no llegan hasta aquí, arman los negocios en hoteles elegantes de Cali o de Pasto (la capital de Nariño, el departamento al que pertenece Tumaco)”, dice un agente de inteligencia de la PNC.

Pero activistas comunitarios consideran que al menos el Cártel de Sinaloa ha estado involucrado en asesinatos y ajustes de cuentas.

“Hay una conexión directa entre algunos homicidios y el Cártel de Sinaloa. Es lo que dice la gente que vive en las zonas donde se ha visto a gente de ellos, a mexicanos. Definitivamente es un grupo que ha apoyado la violencia no sólo en Tumaco, sino en otras regiones del Pacífico nariñense. Por ejemplo, en Satinga”, dice un dirigente social.

El director antidrogas de la PNC, José Ángel Mendoza, señala que la salida de las FARC de los corredores de la droga generó un vacío de poder que están tratando de llenar bandas criminales y la guerrilla del Ejército de Liberación Nacional (ELN), pese a que este grupo mantiene un diálogo de paz con el gobierno en la ciudad de Quito.

“Como el narcotráfico es un delito trasnacional, las organizaciones colombianas buscan alianzas con organizaciones internacionales, entre ellas los cárteles mexicanos, que son una fuente de financiamiento; pero nosotros no hemos detectado que estén directamente generando violencia acá”, asegura.

Mendoza, quien permaneció en Tumaco gran parte de abril para encabezar la ofensiva contra las bandas criminales, reconoce que la presencia de los cárteles mexicanos en esta región de Colombia que hace frontera con Ecuador es creciente “y cada vez estamos capturando más mexicanos aquí”.

Zona de peligro

La lucha que libran las organizaciones de origen paramilitar Renacer y AGC; el Clan Pacífico; las Guerrillas Unidas del Pacífico y la Gente del Orden –estas dos últimas, integradas por disidentes de la FARC–, y el Frente de Guerra Suroccidental del ELN, tiene a la población civil en un estado permanente de zozobra.

Unas 300 familias han sido desplazadas este año por la violencia. Y entre enero y el pasado jueves 25 se produjeron 71 asesinatos, uno cada dos días en promedio. Se trata de un índice demasiado alto para una ciudad de 202 mil habitantes. Es 3.5 veces más alto que el promedio en Colombia y superior al de los tres países más violentos de América Latina: El Salvador, Venezuela y Honduras.

El vicario de la diócesis de Tumaco, Arnulfo Mina, dice que este año se han disparado los asesinatos. “Aquí, en esta iglesia, tuve tres féretros de ejecutados en un solo día, y así ha pasado en otras parroquias. Llegó a haber 11 muertos en la morgue en un día. Eso es impresionante. Si el gobierno no hace algo va a haber un derramamiento de sangre mayor”, señala.

Para el sacerdote católico no hay duda de que los cárteles mexicanos están “alimentando, con sus enormes recursos, este conflicto, cuando menos esa es la información que nosotros tenemos, es lo que dice la gente”.

Cada vez, señala, “hay más reportes de que se ven algunos mexicanos por aquí, y yo no creo que estén haciendo mucho turismo”.

Pero lo que más preocupa al padre Mina es “la llegada, en los últimos meses, de mucha gente desconocida que dice ser del Clan del Golfo (o AGC), de La Empresa (grupo criminal del puerto de Buenaventura, 300 kilómetros al noreste de Tumaco), y se están ubicando en muchos barrios periféricos”.

Dice que son grupos armados de 50, 70 y hasta 100 hombres, que reclutan a jóvenes y milicianos disidentes de las FARC que no se acogieron al proceso de paz. “Han desalojado a familias de sus casas y ahora las ocupan ellos”, señala el sacerdote.

El problema de fondo, considera, es el abandono del Estado, porque no hay vías para sacar los productos agrícolas tradicionales –cacao, plátano, nuez de marfil– y comercializarlos.

“En cambio, la hoja de coca se la van a comprar al campesino donde la siembra, y se la pagan mucho mejor; pero como es plata malhabida, la gente se enloquece, comienza a tomar, a propiciar la prostitución, y eso causa mucha descomposición social y una cultura del dinero fácil.”

En Tumaco se suda el calor del mediodía. Muchos hombres caminan por las calles en sandalias y sin camisa y las mujeres usan ropa ligera. Las altas temperaturas y la humedad no dan tregua. Los niños nadan y se bañan en los ríos, en el Rosario, en el Mira, en el Patía. El viejo acueducto sólo abastece de agua a la ciudad cada 10 días.

Con tanta vía fluvial y actividad pesquera, gran parte de la población crece bregando en los ríos y en el mar. Las lanchas son un medio de transporte habitual y en muchos casos es el único que tienen comunidades enteras perdidas entre los manglares.

Miles de tumaqueños conocen bien las intrincadas rutas fluviales que conducen a las áreas de costas planas y cubiertas de mangle y los deltas de los ríos Mira y Patía, que a su vez están compuestos por numerosos esteros. Es muy usual que pescadores o lancheros que conocen desde niños esa exuberante zona costera acaben trabajando para los narcotraficantes.

Según estimaciones de la PNC, cada mes salen en lanchas por Tumaco al menos 10 toneladas de cocaína pura con destino a Centroamérica, México y Estados Unidos. En este último mercado, esa cantidad de droga alcanza un valor de 250 millones de dólares.

“Esto es lo que está atrás de la tragedia de Tumaco: el negocio de la droga. Y lo que necesitamos para contrarrestar ese efecto es inversión social”, dice Mina.

La brisa del Pacífico refresca por las tardes la ciudad. Antes del anochecer la bahía se ve magnífica, con un brillo rojizo que la cubre. En la isla El Morro están las bases de la policía, el ejército y la armada, así como la zona turística de esta ciudad llamada la Perla del Pacífico. Más allá, en el territorio continental, está la extensa zona del peligro.

Xi Jinping promete una China ‘erguida entre todas las naciones’ en 2050

El presidente chino, Xi Jinping, ha inaugurado hoy el XIX Congreso del Partido Comunista de China (PCCh) con un discurso en el que ha enviado un mensaje triunfalista y ha asegurado que China “se erguirá entre todas las naciones del mundo” en 2050 si el régimen se mantiene y persiste en sus políticas.

Ante cerca de 2.300 delegados del PCCh, Xi ha pronunciado uno de los discursos más largos que se recuerdan en el Gran Palacio del Pueblo, de tres horas y media, en el que ha repasado la labor de la formación gobernante desde el anterior congreso de 2012, en el que fue elegido secretario general para poco después llegar a la presidencia.

Xi ha subrayado en primer lugar los logros de sus cinco años en el poder, una época “con un entorno exterior caracterizado por una economía mundial sin fuerzas para recuperarse” en la que China sin embargo se ha consolidado como segunda potencia económica, aumentando su PIB desde los 8 hasta los 12 billones de dólares.

Prestigio, Taiwán y corrupción

El mandatario ha recordado de este lustro los avances chinos en la carrera espacial, la celebración de varias cumbres que aumentaron el prestigio internacional del país (G20, Foro Asia Pacífico, BRICS) y el haber sacado de la pobreza a más de 60 millones de personas.

También ha afirmado que “se frenó resueltamente a las fuerzas secesionistas que persiguen la independencia de Taiwán”.

No podía faltar la mención a la lucha contra la corrupción, gran bandera de su Gobierno, y en este sentido Xi ha subrayado que el PCCh luchó decididamente contra los “hábitos malsanos” de sus altos cargos y cumplió su “papel de afilada espada”, en campañas que han castigado a 1,4 millones de funcionarios corruptos.

EITV

Alarma en el Valle por el asesinato de 119 mujeres este año

Una cifra alarmante de homicidios de mujeres se registra en el Valle del Cauca en el presente año, la que llega a 119 casos después de cuatro asesinatos que se presentaron en menos de dos días en Cali.

Tres de los homicidios en esta capital se registraron en el barrio Sucre, centro de la ciudad, donde dos de ellas fueron asesinadas dentro de una habitación de inquilinatos y otra una habitante de calle, crimen que se cometió con un elemento contundente, mientras que el cuarto caso se dio en el oriente del municipio, sector de Marroquín, allí una mujer murió tras ser atacada por otra con arma blanca y que las autoridades atribuyeron a un hecho pasional.

Quince de los 119 asesinatos en el Valle del Cauca han sido tipificados como feminicidios, de estos crímenes algunos responsables han sido condenados, donde uno de ellos tuvo la más alta hasta el momento que se ha dado en el departamento, de 44 años de prisión.

Entre tanto la secretaria de Equidad y Género de la Gobernación del Valle, Luz Adriana Londoño, pidió que las mujeres denuncien ante las autoridades competentes todo tipo de amenazas que reciban de cualquier persona.

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